5 choses à connaître sur l'application RENPHO

Si vous utilisez déjà l'appli RENPHO au quotidien, vous êtes familier avec les fonctionnalités que vous utilisez le plus. Il est probable que vous soyez passé à côté de certains petits détails bien utiles, comme de pouvoir charger sa photo de profil ou ajouter un compte visiteur à un ami de passage. Nous avons donc résumé pour vous le top 5 des fonctionnalités moins connues de l'appli RENPHO susceptibles de vous intéresser.

Nous respectons la confidentialité de chaque utilisateur, c'est pourquoi nous recommandons à chaque membre de créer un compte RENPHO individuel pour suivre ses données personnelles. Libre à chacun de partager ensuite son historique avec d'autres personnes en les ajoutant à sa liste d'amis.

Néanmoins, nous laissons la possibilité de créer de nouveaux comptes utilisateurs et de les relier au compte principal pour que les données soient centralisées dans la même application. Cette fonctionnalité est particulièrement utile pour ceux qui souhaitent suivre l'état de santé de personnes âgées ou de proches moins férus de technologie. Le seul truc, c'est que votre grand-mère risque de vous appeler pour vous demander comment évolue sa santé (ce qui n'est pas une si mauvaise chose après tout !).

Pour créer un nouveau membre :

1) Sélectionnez Mon compte puis Ajouter un membre.

2) Sélectionnez Ajouter un Measurement User (see translation in the French app)

3) Complétez les informations de son profil et cliquez sur Confirmer pour terminer la configuration (la création d'un compte RENPHO est facultative et permet simplement d'avoir les données sauvegardées en cas d'erreur).

Pour les amateurs de chiffres, exporter les données et créer des graphiques à partir de vos informations médicales est une fonctionnalité indispensable ! Visualisez les différentes phases de votre remise en forme en vous plongeant dans l'univers des chiffres et des statistiques de votre compte RENPHO ou exportez simplement vos données pour en faire une copie !

Pour exporter vos données de santé :

1) Pour les utilisateurs des applications RENPHO et RENPHO Health : cliquez sur Tendances à bas à gauche de l'écran

2) Pour les utilisateurs des applications RENPHO et RENPHO Health : cliquez sur l'icône en haut à droite pour afficher l'historique des données.

3) Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO : cliquez sur Sélectionner les données en haut de l'écran

Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO Health : sélectionnez la date de début et la date de fin de la période que vous souhaitez exporter.

4) Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO : cliquez sur l'icône en haut à droite, sélectionnez la date de début et la date de fin de la période que vous souhaitez exporter, puis cliquez sur exporter en bas à gauche.

Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO Health : cliquez sur Exporter les données en bas de la page.

Vous préférez consulter toutes vos statistiques au même endroit ? C'est la meilleure option si vous voulez avoir les chiffres exacts sans avoir à jouer avec les graphiques. Le rapport de données est une simple mise à jour de vos derniers relevés et peut servir à comparer vos deux dernières analyses.

Pour accéder à cette page :

1) Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO : cliquez sur Mesures en bas à gauche

1) Pour les utilisateurs des applications RENPHO et RENPHO Health : cliquez sur Tendances à bas à gauche de l'écran

2) Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO : appuyez sur l'icône en haut à droite et sélectionnez Partager

Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO Health : appuyez sur Afficher les détails situés juste au-dessus des mesures de poids

3) Pour les utilisateurs de l'appli RENPHO : depuis cette page, vous pouvez voir le détail complet de vos dernières données d'analyse corporelle et la comparaison avec une date antérieure. Si vous souhaitez modifier la date de référence, allez dans l'onglet Tendances et cliquez sur l'icône en haut à droite pour la modifier.

Pour les utilisateurs de l'application RENPHO Health : depuis cette page, vous pouvez voir le détail complet de vos dernières données d'analyse corporelle.

Comme il est important de surveiller les mesures du matin et du soir, vous pouvez filtrer vos mesures en fonction de l'heure à laquelle vous vous êtes pesé. Cette option est intéressante pour ceux qui souhaitent suivre des variations précises de leur corps. Nous vous recommandons de réaliser les mesures du matin et du soir le même jour pour obtenir une correspondance parfaite entre les dates lorsque vous passez du matin au soir.

Pour accéder aux mesures Matin/Soir :

1) Cliquez sur Tendances en bas à gauche

2) Appuyez sur heure préférée : toute la journée, en bas à droite de la page

3) Sélectionnez ensuite Matin ou Soir pour que le graphique affiche uniquement les mesures enregistrées au cours des 12 premières ou dernières heures de la journée

Celle-là est plutôt sympa ! Saviez-vous que vous pouvez changer le thème bleu RENPHO proposé par défaut ? Personnalisez la page d'accueil à votre image en choisissant la couleur de votre choix parmi le vert, l'orange, le violet et le rose.

Bonus : vous pouvez synchroniser l'appli Renpho avec un mètre ruban connecté RENPHO.

Et oui ! L'application RENPHO ne fonctionne pas qu'avec la balance impédancemètre connectée, elle est également compatible avec le mètre ruban connecté RENPHO. Ce petit appareil de mesure est la meilleure façon d'obtenir une lecture précise de votre état de santé en plus de suivre vos objectifs de progression physique (que ce soit une perte de poids, une grossesse ou une prise de masse musculaire !).

Les 9 mesures principales pré-enregistrées (y compris les biceps, la taille, les hanches, etc.) sont accessibles en cliquant sur « Tour de taille » dans l'onglet Mesures. 

Voyez-vous d'autres astuces que nous aurions pu oublier ? Partagez-les avec nous sur les réseaux sociaux en utilisant le hashtag #RENPHO !