Qu’est-ce que le mode athlète de Renpho ? Faut-il l’activer ?

Quelle est la définition d’un athlète ?

Dans le cadre du mode athlète des balances connectées Bluetooth de Renpho, un athlète est une personne qui s’entraîne environ 3 fois par semaine pendant 2 heures. Cela concerne également les personnes qui se sont entraînées régulièrement pendant une longue période donnée. Enfin, ce mode convient aux sportifs qui pratiquent des sports d’endurance, comme la course à pied et le cyclisme.

Pourquoi le mode athlète est important pour une balance impédancemètre ?

Une étude a révélé que l'estimation de la masse graisseuse au moyen de l’analyse d’impédance bioélectrique (BIA) pouvait surestimer le pourcentage de graisse des athlètes adultes. Les variations physiologiques des athlètes expliqueraient la différence de composition corporelle par rapport à une personne ordinaire ayant un mode de vie moyennement actif. Ces variations incluent une densité osseuse et des niveaux hydriques plus élevés chez les sportifs. C’est pourquoi les sportifs adultes doivent activer le mode athlète dans leur application Renpho pour obtenir des mesures plus précises.

Comment fonctionne le mode athlète ?

Les balances connectées Renpho utilisent l’analyse d’impédance bioélectrique (BIA) en envoyant un faible courant électrique à travers le capteur situé sur pied et qui redescend vers le capteur situé sous l’autre pied. La balance mesure la résistance pour obtenir la composition corporelle. En mode athlète, la balance mesurera la résistance des athlètes.

Comment activer/désactiver le mode athlète ?

Au moment de créer votre compte sur l’appli Renpho et de saisir votre profil (nom, âge, etc.), vous pouvez afficher le mode athlète.

Après avoir sélectionné le mode athlète, vous serez dirigé vers une page où vous pourrez l’activer ou le désactiver.

Si vous avez déjà créé votre compte et que vous souhaitez activer/désactiver le mode athlète :

Allez dans la rubrique Mon compte de l’appli Renpho.

Au-dessus des sections FAQ, Aide, Ajouter un membre et Paramètres, appuyez sur votre nom, votre email et votre photo de profil.

Vous verrez alors apparaître la même page de profil que lors de la création de votre compte.

Conclusions

Si vous vous demandez encore si vous appartenez à la catégorie des athlètes, ne vous en faites pas. Il n’y a pas de moment précis où vous serez sportif ou non. Certaines personnes seront légèrement sous-estimées dans le mode athlète et légèrement surestimées dans le mode adulte standard, car ils se situent entre les deux.

Dans ce cas, le facteur le plus important à prendre en compte pour les balances connectées Bluetooth Renpho est la cohérence des relevés sur une période donnée.

Si vous vous en tenez au même système d’évaluation, vous obtiendrez une meilleure image générale de votre état de santé. Les variations de valeur sont plus significatives que les valeurs elles-mêmes.